Пылевые клещи и споры плесени отлично чувствуют себя, когда находятся в теплой и влажной среде. Поддержание оптимальной влажности (в районе 50%) и температуры (20-22 градуса) в помещении – ключевой фактор борьбы с этими и другими аллергенами. Фильтры в системе отопления и кондиционирования также помогают бороться с ними. Однако не забывайте их своевременно чистить и менять.
Помимо этого, советуем:
- убрать из жилых помещений мусорные ведра;
- запретить курение внутри дома, для этого есть улица или, в крайнем случае, открытый и вентилируемый балкон;
- держать домашних животных подальше от спальни и постели, регулярно купать их и менять подстилки каждые 3 дня;
Борьба с аллергенами в разных комнатах
Спальня
В спальне много поверхностей, собирающих пыль. Важно проводить в ней еженедельную уборку.
Начинайте с кровати: перестелите простыни, наволочки и пододеяльники. Стирайте постельные принадлежности в теплой или горячей воде. Желательно делать это при температуре не ниже 40 градусов. Если вы страдаете от поллиноза (аллергии на пыльцу), не рекомендуем сушить чистое белье на улице. Советуем приобретать подушки и покрывала, которые можно стирать. Делать это также нужно регулярно. Запасные и гостевые постельные принадлежности и подушки лучше держать в герметичных пластиковых контейнерах. Так до них не доберутся пылевые клещи.
Уборку лучше начинать сверху. Сначала смахните пыль с карнизов, жалюзи, плафонов и верхних частей стенок. Не забывайте про шторы – эти аксессуары тоже требуют регулярной стирки. Пропылесосьте мягкую мебель и только после неё – пол. Пространства под кроватью и мебелью активно накапливают пыль, не упускайте их из внимания. От ковров лучше избавиться и отдать предпочтения половым покрытиям из твердых пород дерева или плитки.
Дверцы шкафа с одеждой лучше держать закрытыми. Так аллергены с одежды будут меньше попадать в комнату. Для хранения вещей используйте пластиковые контейнеры – их легко мыть.
Ванная комната
Самые опасные аллергены в ванных комнатах — плесень и грибок. Вы можете остановить рост плесени с помощью хлорного отбеливателя, перекиси водорода или дезинфицирующего средства BiAsept.
Отнеситесь к этому внимательно:
- Не забывайте читать инструкцию и не смешивайте бытовую химию;
- Плесень поможет удалить раствор из одной части отбеливателя и трех частей воды. Однако обращаться с такой смесью следует с осторожностью. По возможности, лучше заменить отбеливатель специальной бытовой химией – она безопаснее;
- Не забывайте надевать резиновые перчатки;
- Используйте для въевшихся загрязнений жесткую щетку;
- В углы и узкие места, куда плохо проходит рука, положите салфетку, смоченную чистящим раствором, и оставьте её там на 10-15 минут.
Вытяжной вентилятор в ванной комнате поможет избавиться от спор плесени и остановить её размножение. Ванную и душевую лучше вытирать насухо после каждого использования.
Следите за протечками в водопроводе и своевременно устраняйте их.
Между использованиями полотенце следует сушить. Занавески и коврики для ног обязательно расправляйте после душа, в складках скапливается влага и развивается плесень.
Гостиная
Уборку в гостиной лучше также начинать сверху. Тогда вся пыль и другие аллергены в конце уборки можно будет легко собрать шваброй или пылесосом. Не забывайте про подоконники и другие горизонтальные поверхности. Если вы используете декоративные накидки для мебели, стирайте их регулярно. Всю обивку мебели нужно пылесосить. В почве комнатных растений часто развивается плесень. Чтобы этого не происходило, используйте специальные декоративные камни. Если вы хотите, чтобы в комнате всегда приятно пахло, отдайте предпочтение натуральным средствам: прокипятите шкурки от цитрусов, купите специальную лампу для масла.
Кухня
В кухне может развиваться плесень, да и насекомые часто выбирают эту часть дома для жизни. Как и в ванной комнате, в кухне лучше установить вытяжной вентилятор. Он поможет осушать воздух и будет вытягивать аллергены, содержащиеся в нём. Посудомойка, холодильник и морозилка должны плотно закрываться. Просроченные и заплесневелые продукты хранить не следует, выбрасывайте их, как только заметите. Пищу лучше класть в герметичные контейнеры. Холодильник нужно иногда размораживать. Также в нем следует поддерживать порядок: протирать уплотнители, полки и поддоны. Если вы используете коврики, они требуют частой стирки, ведь на них оседает грязь и жир из воздуха. Мусор нужно регулярно убирать, чтобы в нём не завелись тараканы и другие вредители. Крошки тоже способствуют размножению паразитов, их нужно своевременно убирать.
Кладовые и коридоры
Постарайтесь предотвратить попадание аллергенов в ваш дом. Пространство за и перед входной дверью раз в неделю нужно промывать, чтобы там не скапливалась пыльца. Обувь лучше оставлять в общем коридоре – так в ваше жилище будет попадать меньше пыли и грязи. Верхнюю одежду вешайте в шкаф около входной двери, не несите её в спальню. Если у вас в кладовой стоит сушилка и стиральная машина, их нужно периодически чистить. В стиральной машине удаляйте мусор из фильтра, а из сушилки доставайте ворс. Для снижения влажности воздуха используйте специальные осушители или кондиционеры, в них обычно есть соответствующая функция.
← Оцените статью, если считаете её полезной!
Загрузка...
